Главная
С кем спать, чтобы выспаться?

С кем спать, чтобы выспаться?

С кем спать, чтобы выспаться?

Позволить животным спать в человеческой постели – это обеспечит глубокий и качественный сон для вас.

Исследователи из клиники Майо в Аризоне утверждают, что нужно прекратить отправлять своих домашних питомцев спать в угол или на кухню, где для них организовано специальное место для сна. Позволить животным спать в человеческой постели – это обеспечит глубокий и качественный сон для тебя. Важно лишь учесть один маленький момент…

Ученые проанализировали качество сна в течение 5 месяцев у 40 взрослых и заметили, что когда их питомцы спали в той же комнате, что и хозяева, люди высыпались намного лучше. При этом порода, возраст животных на показатели сна никак не влияли. Единственное предостережение от ученых: питомец должен спать в твоей спальне – на полу возле кровати или же кровати у тебя в ногах, но не под одеялом.

Если во сне прижиматься к кошке или собаке, как к мягкой игрушке, то сон, вероятно, ухудшится. Это связано с тем, что кошки и собаки много раз меняют положение во время сна, ведут себя чутко и беспокойно, могут только помешать хозяину.

Исследователи считают, что сон с домашним питомцем благоприятно влияет на уровень восстановления, потому что хозяин животного чувствует себя комфортно и безопасно.

Посмотри эти статьи