Регулярное употребление таких напитков приближает инфаркт

Регулярное употребление таких напитков приближает инфаркт

Два газированных напитка в день удваивают риск возникновения болезней сердца. К такому выводу пришли ученые из Emory University в США.

Люди, которые ежедневно употребляют всего две банки газировки, в два раза чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Однако ученые не обнаружили такого же связи между болезнями сердца и продуктами питания, содержащими сахар.

Они считают, что газированные напитки каким-то особым образом перерабатываются в организме, а вот выделение сахара из продуктов питания замедляется жирами и белками. Это исследование стало последним доказательством того, что сладкие газированные напитки опасны для здоровья.

В США их продажи неуклонно снижаются на фоне публикации подобных отчетов. Ранее ученые выяснили, что напитки с добавленным сахаром способствуют ожирению и множеству хронических болезней. Теперь установлена связь между потреблением сахара и преждевременной смертью.

«Существовали две части этого вопроса, которые мы хотели понять, – говорят исследователи. – Во-первых, действительно сахар, который содержится в этих напитках, увеличивает риск смерти от болезней сердца или других причин, и если да, то существует ли какая-то разница между сладкими напитками и сладкими продуктами?”.

Для получения ответа на этот вопрос исследователи привлекли 17 930 взрослых людей со средним возрастом в 45 лет, за которыми наблюдали в течение 6 лет. У каждого человека оценивали уровень употребления продуктов питания и напитков. Оказалось, что чем больше сладких напитков употребляли люди, тем выше был риск смерти от болезней сердца вроде инфарктов, сердечной недостаточности и других причин.

В особой группе риска находились те, кто употреблял от двух банок газировки в день и более. В их случае риск смерти от болезней сердца увеличился в два раза по сравнению с теми, кто употреблял менее одной банки.

Этот эффект сохранялся даже с учетом других факторов, включая материальное положение, расу, уровень образования, физической активности, а также курение.