Как защитить организм от диабета?

Как защитить организм от диабета?

Если вы любите вино, то у нас для вас приятные новости: так, регулярное умеренное употребление вина может значительно защитить от диабета.

Ученые выяснили, что употребление вина три или четыре раза в неделю привело к снижению на 27% риска диабета среди мужчин и на 32% – у женщин, по сравнению с теми, кто воздерживается от алкоголя. В то же время такие алкогольные напитки как джин и водка повышали риск заболевания среди женщин, сообщают профессора Датского университета главе с профессором Янне Толструп.

В своем исследовании ученые изучили данные 70 551 мужчин и женщин, которые рассказали о свои привычки в отношении алкоголя и находились под наблюдением в течение пяти лет. Мужчины, которые пили 14 порций алкоголя в неделю, на 43% реже болели диабетом, чем те, кто вообще не пьет. У женщин, употреблявших девять напитков в неделю, на 58% реже развивался диабет, чем у не пьющих. Вино дало наибольший эффект. Для мужчин и женщин семь или более бокалов вина в неделю снизили риск развития диабета на 25-30% по сравнению с употреблением менее одного бокала вина. Исследователи считают, что так происходит потому, что в нем содержатся химические соединения, улучшающие баланс сахара в крови.

“Конечно, потребление алкоголя способствует большому числу других серьезных заболеваний, включая некоторые виды рака, сердечные заболевания и заболевания печени, поэтому люди должны помнить об этом, думая о том, сколько они пьют. Риск развития диабета типа 2 является сложным, на него влияет несколько факторов, таких как генетика, этническая принадлежность, возраст и избыточный вес. Хотя эти результаты интересны, мы не рекомендуем, чтобы люди рассматривали их как зеленый свет, чтобы пить сверх рекомендуемой нормы “, – заявила представитель Организации общественного здравоохранения Англии Розанна о’Коннор.